5 loại nước uống trẻ hóa da bạn nên thử ít nhất một lần

Ngoài mỹ phẩm bên ngoài, các chị em cũng cập nhật thêm một số phương pháp chăm sóc da từ bên trong. Điều này không những giúp bạn khỏe mạnh mà còn giúp chống lão hóa cho da mạnh mẽ. Hôm nay, Sociu Shop sẽ viết về chủ đề 5 loại nước uống trẻ hóa da mà bạn nên biết.

Các công thức dưới đây được đúc kết từ nhiều chị em với kết quả cải thiên vô cùng lớn. Cùng theo dõi bài viết bạn nhé!

1. Làm nước uống trẻ hóa da từ lựu

Lựu luôn là loại trái cây đứng đầu bảng xếp hạng về khả năng chống lão hóa. Đặc biệt, lựu có chứa vitamin E, A và C. Những thành phần này cực kỳ tốt cho da. Nếu bạn uống mỗi ngày 1 ly nước lựu đỏ, làn da của bạn sẽ được chăm sóc kỹ càng và khỏe mạnh hơn.

Đối tượng uống lựu đỏ từ sau 20 tuổi trở đi. Bởi vì giai đoạn này cơ thể phụ nữ bắt đầu hình thành nên những dấu hiệu lão hóa nội tại. Bên cạnh đó, việc duy trì thực phẩm bổ sung từ các loại cây trái có nguồn gốc từ thiên nhiên cực kỳ an toàn và lành tính. Bạn hãy thử hình thành thói quen ăn lựu và uống nước ép từ lựu nhé!

2. Nước ép táo

Không chỉ lựu, táo còn được mệnh danh là thức uống thần thánh, có công dụng cải thiện các hắc sắc tố sạm nám trên da. Đồng thời, táo cũng được ưu chuộng vì cho ra hàm lượng vitamin cao. Được biết, táo xanh là thành phần xuất hiện ở hầu hết các loại mỹ phẩm chống lão hóa vì có tính chống oxy hóa cao.

Công thức nước ép táo kết hợp với cần tây cũng được nhiều chị em sử dụng. Nhằm tăng thêm mùi vị của nước ép. Đồng thời, sự kết hợp này vô cùng tuyệt vời. Chúng giúp da của bạn thanh lọc và mang lại hiệu quả trẻ hóa da cực kỳ cao. Hơn bao giờ hết, táo chính là nguyên liệu tạo ra nguồn nước uống trẻ hóa da đỉnh cao.

Hơn nữa, táo có thể mix được với rất nhiều loại rau củ quả khác mà không gây nên cảm giác ngán hay nhàm chán.

3. Nước uống trẻ hóa da từ cam tươi

Vitamin C trong cam có nhiều chức năng. Không những tăng sức đề kháng mà còn hỗ trợ cơ thể chống lại các mầm bệnh từ bên ngoài. Bên cạnh đó, cam tươi còn có tác dụng làm lành các tổn thương trên da, ngăn ngừa sạm nám. Đặc biệt là detox đào thải độc tố và dưỡng trắng da cực kỳ hiệu quả.

Uống nước ép cam mỗi ngày. Tối nhất là ép nước nguyên chất, hạn chế đường tinh luyện để trẻ hóa da đạt ở mức cao nhất. Đồng thời, bạn có thể nghiên cứu thêm 1 vài công thức, giúp cho thực đơn trẻ hóa da từ nước ép của mình trở nên đa dạng và phong phú hơn.

4. Nước ép từ cà rốt

Có nhiều người không thích cà rốt vì mùi vị của chúng. Tuy nhiên, không thể nào phủ nhận tác dụng vượt trội của loại củ này với da. Hơn nữa, cà rốt được biết có thành phần vitamin K rất cao, không những tốt cho da mà còn tốt cho cả tóc và sức khỏe.

Cà rốt thường sẽ được kết hợp với thơm hoặc cam để tăng mùi vị và hương thơm cho nước ép. Chính vì thế, nhưng bạn không mấy ưu cà rốt có thể thử trải nghiệm công thức này để bổ sung dinh dưỡng cho da của mình đầy đủ. Mỗi ngày dùng nước uống trẻ hóa da từ cà rốt lại thêm một ngày làn da bạn được chăm sóc và bảo vệ khoa học. Từ đó, bạn có thể an tâm hơn khi tuổi tác đến gần và thời gian trôi qua quá nhanh. Hãy sử dụng bí quyết nước uống này ngay nhé!

5. Nước uống cần tây

Vài năm trở lại đây, sau khi khai phá công thức nước uống từ cần tây. Nhiều chứng minh khoa học chỉ ra rằng, trong cần tây chứa rất nhiều hoạt chất chống oxy hóa cơ thể. Chúng không những thanh lọc da mà còn giúp đào thải mỡ thừa cực kỳ hiệu quả. Chính điều này, đã tạo nên trào lưu uống cần tây mỗi ngày của một số chị em dạo gần đây.

Tuy nhiên, cần tây là rau xanh, đồng thời uống phải có liều lượng, có thể mix thêm với nhiều loại rau củ quả khác để tạo độ tươi ngon và đậm đà cho thức uống của bạn.

Chăm sóc và chống lão hóa cho da là một quá trình. Chính vì thế bạn nên kết hợp giữa thức uống và mỹ phẩm. Điều này không chỉ bảo vệ cơ thể bạn mà còn giúp bạn trẻ trung hơn tuổi thật của mình.